偉人たちの健康診断・選「毛利元就 戦国スーパー睡眠術」
2019年06月13日20時00分
戦国時代、小さな領主から一代で中国地方10か国の太守に上り詰めた毛利元就。その活躍を支えたのは75歳という当時としては異例の長寿。しかも70歳を越えて子を成し、亡くなる前年まで戦場で指揮をとるほどの健康ぶり。健康長寿の秘密はどこにあったのか?元就の日常を探っていくと「睡眠」と「女性」が鍵を握っていることが明らかに…。さらに元就が大病を患った時に頼った「おきゅう」の効果にも迫る。
【出演】関根勤,カンニング竹山,東ちづる,東京大学史料編纂所 教授…本郷和人,医学ジャーナリスト…植田美津恵,鍼灸師…若林理砂,【司会】渡邊あゆみ
投稿者:山中 バンビの助
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