2018年07月11日20時00分

 

[放送日時]
7/11(水) 20:00～21:00

[テーマ]
毛利元就 戦国スーパー睡眠術

[概要]
中国地方の大大名･毛利元就。
75歳という当時としては異例の健康長寿を支えたものを、現代科学で探る。
浮かび上がってきたのは、「睡眠」「お灸」そして「女性」!?

[番組詳細]
戦国時代、小さな領主から一代で中国地方10ヶ国の太守に上り詰めた毛利元就。
その活躍を支えたのは、75歳という当時としては異例の長寿。
しかも70歳を越えて子を成し、亡くなる前年まで戦場で指揮を執るほどの健康ぶり。
健康長寿の秘密はどこにあったのか？
元就の日常を探っていくと、「睡眠」と「女性」が鍵を握っていることが明らかに。
さらに元就が大病を患った時に頼った「お灸」の効果にも迫る。


司会：渡邊あゆみ
出演：関根勤、カンニング竹山、東ちづる
解説：本郷和人(東京大学史学編纂所教授)、植田美津恵(医学博士・医学ジャーナリスト)、若林理砂(鍼灸師)

 

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